Comment lutter contre la mauvaise haleine ?

Tout le monde est un jour confronté à un problème de mauvaise haleine, aussi appelée halitose. Certaines bactéries de la cavité orale en sont responsables.

La formation de ces bactéries peut être favorisée par :

• -Une mauvaise hygiène buccale, en particulier au niveau de la langue.
• -Les problèmes bucco-dentaires, comme la présence de caries ou la gingivite.
• -L’assèchement de la bouche, qui peut être causé par l’âge, le stress, le sommeil, les médicaments, le tabac…
• -L’absorption de certains aliments (ail, oignons, épices, alcool).

• Afin de conserver une haleine fraîche adoptez ces gestes quotidiens :
• -Se brosser les dents au moins 2 minutes 2 fois par jour avec un dentifrice adapté.
• -Utiliser un bain de bouche en complément du brossage afin de lutter contre les bactéries présentes sur les gencives, entre les dents mais aussi sur les parois internes des joues.

Si ce problème perdure, n’hésitez pas à consulter votre dentiste.